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Buch Entspannte Wege zur Achtsamkeit Aktionspreis

Kategorie: Wellness

Material: Papier

Farbe: Rosa

Ratgeber: 256 Seiten

Artikelnummer: 59033

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Beschreibung

Entspannte Wege zur Achtsamkeit ? Die Kraftquelle für den Alltag

Das ideale Geschenk für alle Achtsamkeitsfans
Über 200 Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Sie möchten glücklich sein? Dieses Buch ist genau das Richtige für Sie, denn es hat nur dieses eine Ziel. Es ist ein Buch für Körper und Seele, für Herz und Kopf, für alle Sinne. Hier finden Sie Inspiration für mehr Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude. Machen Sie sich den Fluss des Atmens bewusst, spüren Sie mit einfachen Übungen Ihren Körper, lassen Sie störende Gedanken von dannen ziehen.

Yoga-Übungen, Wellness-Tipps, Meditationen, Zitate, Ausmalbilder und Eintragseiten für eigene Ideen und Konzepte bieten Raum für Glück und Erfüllung. Das Tolle daran ist: Sie können überall beginnen und jederzeit eine Pause einlegen. Es liegt ganz bei Ihnen, wie weit Sie bei Ihrer persönlichen Entschleunigung gehen wollen.

Wir wünschen Ihnen ganz viel Freude und unzählige beglückende Momente!


Hardcover, 256 Seiten, 20,9 x 14,8 x 2,7 cm, mit vielen farbigen Abbildungen und Rezepten
Buch mit praktischem Magnetverschluss
ISBN: 978-3-625-17732-6
€ [D] 4,99


Versandgewicht: 0,70 Kg
Artikelgewicht: 0,63 Kg

Kurzbeschreibung

Entspannte Wege zur Achtsamkeit ? Die Kraftquelle für den Alltag

Das ideale Geschenk für alle Achtsamkeitsfans
Über 200 Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Sie möchten glücklich sein? Dieses Buch ist genau das Richtige für Sie, denn es hat nur dieses eine Ziel. Es ist ein Buch für Körper und Seele, für Herz und Kopf, für alle Sinne. Hier finden Sie Inspiration für mehr Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude. Machen Sie sich den Fluss des Atmens bewusst, spüren Sie mit einfachen Übungen Ihren Körper, lassen Sie störende Gedanken von dannen ziehen.

Yoga-Übungen, Wellness-Tipps, Meditationen, Zitate, Ausmalbilder und Eintragseiten für eigene Ideen und Konzepte bieten Raum für Glück und Erfüllung. Das Tolle daran ist: Sie können überall beginnen und jederzeit eine Pause einlegen. Es liegt ganz bei Ihnen, wie weit Sie bei Ihrer persönlichen Entschleunigung gehen wollen.

Wir wünschen Ihnen ganz viel Freude und unzählige beglückende Momente!


Hardcover, 256 Seiten, 20,9 x 14,8 x 2,7 cm, mit vielen farbigen Abbildungen und Rezepten
Buch mit praktischem Magnetverschluss
ISBN: 978-3-625-17732-6
€ [D] 4,99

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