Meditiere dich glücklich Buch mit CD zum Aktionspreis

Kategorie: Bücher

Material: Papier

Ratgeber: 128 Seiten

Lebensbereich: Gesundheit

Artikelnummer: 59044

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"Meditiere dich glücklich" Buch mit CD

Dein Weg zu innerer Ruhe & Gelassenheit

Einfach anfangen
Dein Alltag gleicht einem Hamsterrad? Im Büro oder Zuhause hast du zahllose Aufgaben zu erledigen, das Gedankenkarussell ist nicht zu stoppen?
Dann entdecke die Kraft der Meditation. Schon ein paar Minuten täglich reichen, um Ruhe und Entspannung zu finden. Du brauchst nur anzufangen - dieses inspirierende Praxisbuch von Iris Warkus hilft dir dabei.

Erfahre alles, was du als Neuling über Meditation wissen möchtest. Entdecke viele verschiedene Meditationsarten anhand von lebendigen Erfahrungsberichten und anschaulichen Beschreibungen.
Mit den Audio-Tracks für unterschiedlich lange Sitzungen kannst du sofort einsteigen.

Praxisbuch mt leicht verständlichen Anleitungen für erste Meditationen sowie Beschreibungen verschiedener Meditationstechnuken.
Alle Meditationen sind direkt im Alltag anwendbar und sorgen für spürbar mehr Lebensqualität.
Sofort beginnen: mit geführten Meditationen auf CD und zum Download.

Sie wünschen eine Leseprobe - bitte gerne:

Meditiere dich glücklich Buch mit CD
Herausgeber:? Naumann & Göbel
Sprache: Deutsch
Gebundene Ausgabe: 128 Seiten
Abmessungen: 19.7 x 1.7 x 25.4 cm
ISBN: 978-3-625-18591-8
€ 10,00 [D]

Hinweis: Das Buch unterliegt nicht mehr der Buchpreisbindung.

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